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色で売上UPしたい方へ

大事なのは集中力を継続させること。

わたしの集中力は長くて15分です。

集中力が切れたら、すぐに自分の好きなコトやモノを楽しみます。

その楽しむ時間は、状況や場合により数秒のときもあれば、10分、30分…と異なります。

しかし、結果としては楽しんだ時間は違っても脳のストレス発散は解消しているので、再び作業に集中できます。


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